Tous les combien faut-il nettoyer son matelas ?

On passe environ un tiers de sa vie dans son lit. Voici nos repères selon votre situation.

On passe environ un tiers de sa vie dans son lit. Chaque nuit, le matelas reçoit de la transpiration, des cellules de peau et de la poussière. Ce mélange nourrit les acariens, qui se développent surtout dans les pièces chaudes et humides. Sur la Côte d’Azur, entre l’air marin et les étés chauds, les conditions leur sont plutôt favorables.

Nos repères

Usage courant, adulte sans allergie : un nettoyage en profondeur une fois par an.
Allergies, asthme, enfants en bas âge : tous les 6 mois. Les allergènes d’acariens sont l’une des causes les plus fréquentes de rhinite allergique.
Animal qui dort sur le lit : tous les 6 mois, plus un traitement rapide de chaque accident.
Location saisonnière : avant l’ouverture de la saison, puis selon le nombre de séjours. Un lit qui accueille un voyageur différent chaque semaine s’encrasse bien plus vite qu’un lit de résidence principale.
Tout de suite après une maladie, un accident d’urine, une tache de sang ou un dégât des eaux.

Les signes qui ne trompent pas

Des auréoles jaunes ou grises, même légères, sur le plateau de couchage.
Une odeur de renfermé quand vous retirez les draps.
Des éternuements ou le nez bouché au réveil, qui disparaissent dans la journée.
Des traces de transpiration à l’emplacement de la tête et du dos.

Entre deux nettoyages

Aérez la chambre chaque jour, même l’hiver, et laissez le lit ouvert quelques minutes le matin. L’humidité de la nuit s’évacue au lieu de rester dans le matelas.
Aspirez le matelas quand vous changez les draps, avec l’embout prévu pour les textiles, en insistant sur les coutures et le passepoil.
Utilisez une alèse lavable : elle protège des taches et de la transpiration, et se lave à 60 °C, une température qui élimine les acariens.
Lavez draps et taies chaque semaine, couettes et oreillers deux à quatre fois par an selon l’étiquette.
Retournez le matelas à chaque changement de saison, si son modèle le permet (certains matelas n’ont qu’une face de couchage).
Gardez la chambre autour de 18 à 20 °C, une température plus confortable pour dormir et moins favorable aux acariens.

Ce qu’il vaut mieux éviter

Mouiller le matelas pour le nettoyer : l’humidité descend dans la mousse, sèche mal et favorise les moisissures.
Les sprays parfumés : ils masquent l’odeur sans rien retirer.
Exposer un matelas en mousse à mémoire de forme en plein soleil pendant des heures : la mousse peut se dégrader.

Ce que change un nettoyage professionnel

Un aspirateur domestique retire la poussière de surface. Il n’atteint pas ce qui s’est accumulé dans le garnissage. Nos techniciens procèdent en trois temps : aspiration en profondeur, traitement anti-acariens, puis injection-extraction, qui injecte une solution dans le tissu et l’aspire aussitôt avec les salissures dissoutes. Le matelas n’est pas détrempé et reste chez vous. Comptez quelques heures de séchage dans une pièce aérée avant de refaire le lit.

Et quand faut-il le changer ?

Un nettoyage redonne de la fraîcheur, mais ne répare pas un matelas fatigué. Si le matelas garde la forme du corps, si vous sentez les ressorts ou si vous vous réveillez avec mal au dos, le nettoyage ne suffira pas. Les fabricants recommandent en général de le remplacer au bout d’une dizaine d’années.

Questions fréquentes

Un nettoyage tue-t-il tous les acariens ?

Aucun nettoyage ne les supprime définitivement : ils reviennent avec l’usage. Un nettoyage en profondeur réduit fortement leur nombre et retire les allergènes accumulés. L’entretien régulier fait ensuite le reste.

Peut-on dormir sur le matelas le soir même ?

Oui, dans la plupart des cas, à condition qu’il soit sec au toucher. Dans une pièce aérée, quelques heures suffisent en général.

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